Recette post-partum pour renforcer l’utérus

Cette recette ayurvédique d’amandes grillées au ghee renforce l’utérus et calme les saignements après l’accouchement. Et c’est succulent!!

Mettre 8 à 10 amandes dans une poêle avec du Ghee* (beurre clarifié) : 1 c à café jusqu’à ce que la peau claque. Sinon utiliser de l’huile de cuisson Bio (sésame ou tournesol).
Essuyer dans du sopalin. Ajouter 1/2 c à café de miel

Manger le tout chaque matin pendant les 40 jours après la naissance! délicieux!

* une recette pour faire votre Ghee : http://www.cfaitmaison.com/culinaire/ghee-beurre-clarifie.html